Porque unas uñas fuertes y sanas son el sueño de cada uno de nosotros, hemos preparado una guía completa para combatir eficazmente las uñas blandas y frágiles. Estos problemas, que hacen que la vida diaria sea incómoda y tediosa, pueden ser destruido con el nivel adecuado de información y la aplicación estricta de buenos consejos.
¿Qué es una uña blanda?
¿Qué es una uña blanda? Es un clavo que ha perdido resistencia y solidez. Tiende a doblarse con poco esfuerzo y es más susceptible a sufrir daños. Pero más allá de la estética, también representan un riesgo para la salud, porque las uñas quebradizas o agrietadas pueden convertirse en vías de infección de bacterias y microbios. Además, una persona con uñas blandas tiene más probabilidades de desarrollar afecciones como uñas encarnadas y hongos.
¿Qué causa las uñas blandas?
Las causas de las uñas blandas son diversas. Además de la genética, varios factores pueden explicar este fenómeno, como el uso de productos químicos agresivos, deficiencias nutricionales o determinadas enfermedades. Por ello es fundamental protegerlos y cuidarlos mucho para evitar su debilitamiento.
¿Cómo tratar las uñas blandas?
Hay una variedad de tratamientos para uñas disponibles, desde esmaltes fortalecedores hasta sueros y tratamientos. Además, la dieta juega un papel importante, ya que ciertas deficiencias dietéticas pueden afectar la salud de las uñas. Se recomienda una dieta rica en nutrientes como biotina, hierro, calcio, zinc y vitaminas.
Asimismo, el uso de complementos alimenticios también puede resultar beneficioso para combatir las uñas blandas. También es posible utilizar aceites vegetales de ricino, jojoba, argán o borraja para hidratar las uñas dañadas y cuidar la uña desde la raíz.
Si a pesar de todos estos esfuerzos, tus uñas permanecen suaves, se recomienda consultar a un médico o dermatólogo para obtener asesoramiento profesional y posiblemente un tratamiento específico.
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